Transforme seu corpo e sua mente com uma Consultoria
Personalizada e Exclusiva para mulheres
Um programa de treinamento online para mulheres
que buscam um corpo mais feminino, simétrico e saudável. Com treinos realizados dentro ou fora
das academias, de maneira individualizada para o
seu tipo físico.
Os treinos serão montados de acordo com o seu perfil e objetivos!
Você irá responder um questionário contando um pouco mais sobre você, irá mandar algumas fotos pra análise de composição corporal, e os treinos serão montados exclusivamente para o seu Perfil.
Tenha acesso à um
plano completamente estruturado no App
Nosso app possui vídeos dos exercícios, séries, repetições, carga, ordem e divisão de tudo. Você tem toda a orientação que precisa para executar cada exercício de forma segura e eficiente, com um foco total nos resultados.
Entre para o nosso Time
e tenha acesso à
✓ Anamnese Completa e Personalização do Treino;
✓ Treino Personalizado para o Seu Tipo de Corpo;
✓ Plano de Treino Completamente Estruturado no App;
✓ Treino disponibilizado no nosso app com vídeos dos exercícios, séries, repetições, carga, ordem e divisão de tudo;
✓ Acompanhamento Completo e Evolução Constante com suporte no Whatsapp;
✓ Atualização do Treino a Cada 4-5 Semanas;
✓ Conteúdo Exclusivo e Comunidade de Apoio Squad Jaque Santos;
✓ Mentalidade e Comportamento;
✓ Correção postural, plano de alongamento e mobilidade específico
✓ Entrega do treino de 5 a 7 dias úteis, após a compra e após responder a anamnese
Resultados Incríveis
A solução para você ter os Resultados e o Corpo que
sempre sonhou, sem ficar horas treinando
Quem sera a sua personal
nessa nova jornada
Personal trainer há 5 anos e venho transformando vidas com a musculação!
Entre alunas presenciais e online já tive o prazer de ajudar mais de 1000 mulheres, sendo que uma dessas mulheres fui eu mesma.
Nem sempre eu me senti bem com meu corpo, anos atrás eu estava infeliz e com
minha autoestima totalmente fragilizada, foi quando decidi mudar e a VIDA
FITNESS me transformou em uma nova mulher.
por isso hoje eu tenho imensa alegria em apresentar a vocês o poder da
musculação e de treinos periodizados por um profissional.
Vem pro meu time, aqui você terá resultados que nunca teve, pois irá treinar como nunca treinou!
CREF 041973 G/ MG
Ainda tem dúvidas
Os treinos são personalizados?
Sim, você irá responder um questionário contando um pouco mais sobre você, irá mandar algumas fotos pra análise de composição corporal e os treinos serão montados de acordo com seu perfil e objetivos!
Seu eu assinar esse plano, depois posso mudar para outro plano?
Sim, você pode começar no trimestral para conhecer o trabalho e depois fechar o anual.
Vou poder tirar dúvidas com a Jaqueline?
Sim, assim que iniciar o seu plano terá contato direto com a Jaqueline e todas as dúvidas você poderá tirar diretamente com ela.
Na hora de renovar meu plano, também vou precisar esperar esse prazo para ter os treinos?
Não, essa espera é apenas no início, depois você não ficará mais sem treinos.
Transforme seu corpo e sua mente com uma Consultoria
Personalizada e Exclusiva para mulheres
Um programa de treinamento online para mulheres
que buscam um corpo mais feminino, simétrico e saudável. Com treinos realizados dentro ou fora
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seu tipo físico.
Os treinos serão montados de acordo com o seu perfil e objetivos!
Você irá responder um questionário contando um pouco mais sobre você, irá mandar algumas fotos pra análise de composição corporal, e os treinos serão montados exclusivamente para o seu Perfil.
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tudo;
✅ Acompanhamento Completo e Evolução
Constante com suporte no Whatsapp;
✅ Atualização do Treino a Cada 4-5 Semanas;
✅ Conteúdo Exclusivo e Comunidade de Apoio
Squad Jaque Santos;
✅ Mentalidade e Comportamento.
✅ Correção postural, plano de alongamento e mobilidade específico
✅ Entrega do treino de 5 a 7 dias úteis, após a compra e após responder a anamnese
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Nem sempre eu me senti bem com meu corpo, anos atrás eu estava infeliz e com
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por isso hoje eu tenho imensa alegria em apresentar a vocês o poder da
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Sim, você pode começar no trimestral para conhecer o trabalho e depois fechar o anual.
Vou poder tirar dúvidas com a Jaqueline?
Sim, assim que iniciar o seu plano terá contato direto com a Jaqueline e todas as dúvidas você poderá tirar diretamente com ela.
Na hora de renovar meu plano, também vou precisar esperar esse prazo para ter os treinos?
Não, essa espera é apenas no início, depois você não ficará mais sem treinos.
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